「腹筋」 と 「背筋」 が … 心構えや、決意を生みだす~ (笑)

フードビジネス 専門家 研究所 ファインド 札幌 太田耕平
 

さて、ちょっと、耳をお借りします (笑)

英語では … 異なる表現なのに …

 ① カラダの意味合いでは
   …【ポスチャー】

 ② ココロの意味合いでは
   …【スタンス or アティチュード】

しかし、日本語では
「ひとつの言葉」 で、集約されます!

 ★ 姿 勢


モチベーション (やる気) という言葉が
けっこう、もてはやされていますが …

その前に、どうしても必要なのが
【ココロの姿勢】

つまり …

心構え|気持ち|気構え
決意|準備 … などなど

仕事においても
そして、生活や趣味においても

【ココロの姿勢】が、なければ …

モチベーションも、生まれません!


そして、さすが人間!
感情の動物だなぁ~ (笑)
… と、思うのが

【ココロの姿勢】は …
【カラダの姿勢】が引き起こす!

… などとも、言われています

つまり、良いカラダの姿勢が
良いココロの姿勢を生む!

さらに言うと (笑)

良いカラダの姿勢を保つのに
間違いなく、必要不可欠なのが

「腹筋」 と 「背筋」 … (笑)


そうかぁ~!

腹筋と背筋を鍛えると
良い心構えと、良い気構えが出来る!

オチが、よろしいようで~ (笑)


「行動だけ」 には限らず
「精神的にもキレイ好き」 な
… 現代人たち!

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