｢動脈硬化の顕著｣ な人が増えて、自然に ｢高齢化がSTOP｣ してるかも～？

私は、いま ｢53歳｣ ですが …

子どもの頃は、あまり裕福でもなかったので
｢惣菜系の料理｣ ばかりを、食べて育ちました。

肉や魚の料理というよりは
野菜をフル活用した料理ばかり (笑)

テーブルに出てくる ｢イカ刺し｣ は
我が家では、高級料理のひとつでした (爆)

そんなこともあり、おかげ様で
今、私は食べ物で、まったく好き嫌いのない
幸せな食生活をエンジョイできてます。

母親の ｢お恵さん｣ に、感謝です！

さて、50歳前後＝アラフィフの人たちが
体調管理で、気をつけなければいけないのが
皆さんご存知 ｢動脈硬化｣ です。

ドロドロになった血液が
血管の内側を、どんどん細くしていき
しまいには、血液が流れなくなる …
｢それ｣ です。

さて、この ｢動脈硬化｣ ですが …

なんと ｢10代の前半＝小学生｣ から
すでに、始まっている！と言われています。

主に、脂肪分が、その原因ともされています。

｢惣菜系の料理｣ を
食べて育った、アラフィフの人たちは
子どもの頃から節制された食生活であった人が多い？
… そう思いますが

今の、10代・20代は
｢ファストフード世代｣ でもあり
｢脂肪分たっぷり｣ の食生活で育ってきています。

世界一の高齢化が進む
そんな ｢日本｣ ではありますが

30年後、2040～2050年代
今の10代・20代が、50代にさしかかる頃には

｢動脈硬化の顕著｣ な人が増えて
つまり ｢早死にする人｣ が増えて

なんだか、自然に ｢高齢化がSTOP｣ してるかも～？

そんなことも、感じたりしちゃいました。

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